Tendinopathies
Épaule, coude, genou et hanche.
Kinésithérapie · Torremolinos
Tendinites et bursites à Torremolinos
Tennis elbow, tendon d’Achille, tendon rotulien ou épaule : nous traitons vos tendinopathies avec des techniques avancées et de l’exercice pour que le tendon tolère à nouveau la charge.
- Consultation gratuite
- Kinésithérapeutes spécialisés
- Échographie musculosquelettique
- Exercice thérapeutique
Tendinites et bursites
Qu’est-ce qu’une tendinopathie ?
Ce que l’on appelle couramment une tendinite est, dans la plupart des cas, une tendinopathie : le tendon ne tolère pas la charge qu’il reçoit et devient douloureux.
Elle apparaît à cause d’une surcharge, de changements dans l’entraînement ou de gestes répétés, et le repos complet ne suffit généralement pas à la résoudre.
Le traitement le plus efficace associe des techniques qui réduisent la douleur à un programme de mise en charge progressive du tendon.
Ce traitement est fait pour vous si…
- Un tendon vous fait mal quand vous commencez à bouger.
- Vous avez un tennis elbow ou un golfer’s elbow.
- Vous avez mal au tendon d’Achille ou au tendon rotulien.
- Vous avez une bursite de l’épaule ou de la hanche.
Nous vous donnons des conseils pour rester actif pendant votre récupération.
Ce que nous traitons
Tendinopathies fréquentes
Bursites
Épaule, hanche et autres bourses séreuses.
Comment ça marche
Votre traitement, étape par étape
01
Consultation gratuite
Nous examinons votre cas, revoyons vos antécédents et, si besoin, utilisons l’échographie pour comprendre l’origine de la douleur.
02
Plan de traitement
Nous vous expliquons le bilan kinésithérapique et établissons un plan avec les techniques indiquées et un nombre de séances indicatif.
03
Traitement et exercice
Nous associons les techniques en cabinet à l’exercice thérapeutique pour que vous alliez mieux et évitiez les rechutes.
Techniques
Comment nous traitons la tendinopathie
Nous combinons les techniques selon votre diagnostic, toujours avec une approche active.
Avancé
Kinésithérapie invasive
EPI, dry needling ou neuromodulation percutanée échoguidés lorsqu’ils sont indiqués.
Voir la kinésithérapie invasiveTechnologie
Ondes de choc
Elles stimulent la régénération et réduisent la douleur des tendons et du fascia.
Voir les ondes de chocPrévention
Exercice thérapeutique
Un programme d’exercices pour retrouver force et fonction et éviter les rechutes.
Récupération
INDIBA
Une radiofréquence qui aide à réduire la douleur et accélère la récupération des tissus.
ActifKinésithérapie avec exercice
ÉchographieBilan plus précis
AvancéKinésithérapie invasive
GratuitePremière consultation
Questions fréquentes
Vos questions sur les tendinites et bursites
Dois-je rester au repos ?
Pas de repos complet : nous adaptons la charge pour que le tendon récupère.
Qu’est-ce que l’EPI ?
L’électrolyse percutanée intratissulaire, une technique de kinésithérapie invasive échoguidée pour les tendinopathies.
Combien de temps faut-il pour guérir ?
Les tendons récupèrent lentement ; nous vous proposons un plan réaliste.
Où êtes-vous situés ?
Nous sommes au Calle Arenas, 12, à La Carihuela (Torremolinos, Málaga). Nous accueillons des patients de Torremolinos, Benalmádena, Málaga et des environs.
Centro Ubud · La Carihuela, Torremolinos
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Dites-nous ce que vous souhaitez améliorer et nous vous expliquerons, sans engagement, quel traitement vous convient.
Calle Arenas, 12 · 29620 Torremolinos, Málaga · Itinéraire · Avis des patients
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Tous les traitements sont soumis à une évaluation professionnelle préalable. Les résultats sont individuels et peuvent varier d’une personne à l’autre. Centro Ubud est un centre de santé autorisé à Torremolinos (Málaga). NICA 64610. Clínica UBUD S.L. · CIF B56756158.