Sciatique
Douleur qui descend dans la jambe en raison d’une irritation du nerf sciatique.
Kinésithérapie · Torremolinos
Kinésithérapie pour les douleurs lombaires à Torremolinos
Lumbago, sciatique ou hernie discale : nous recherchons l’origine de votre mal de dos et vous aidons à retrouver le mouvement grâce à un programme de kinésithérapie actif et personnalisé.
- Consultation gratuite
- Kinésithérapeutes spécialisés
- Échographie musculo-squelettique
- Exercice thérapeutique
Mal de dos
Les douleurs lombaires ne sont pas une fatalité
Les douleurs lombaires font partie des motifs de consultation les plus fréquents. Elles peuvent apparaître de façon aiguë après un effort ou persister pendant des mois.
Les causes sont variées : surcharges musculaires, problèmes articulaires, hernies ou protrusions discales qui irritent le nerf et provoquent une sciatique.
Chez Centro Ubud, nous associons thérapie manuelle, kinésithérapie invasive et exercice thérapeutique pour soulager la douleur et, surtout, éviter qu’elle ne revienne.
Ce traitement est fait pour vous si…
- Vous avez mal dans le bas du dos.
- La douleur irradie dans la jambe (sciatique).
- On vous a diagnostiqué une hernie ou une protrusion discale.
- Vous avez eu plusieurs épisodes de lumbago.
Si nous détectons des signes nécessitant un avis médical, nous vous orienterons vers un médecin.
Problèmes lombaires
Ce que nous traitons
Hernie discale
Traitement conservateur des hernies et protrusions discales.
Douleurs cervicales
Nous traitons aussi les douleurs de nuque et les tensions dans les épaules.
Voir les douleurs cervicalesComment ça marche
Votre traitement, étape par étape
01
Consultation gratuite
Nous examinons votre cas, étudions vos antécédents et, si nécessaire, utilisons l’échographie pour comprendre l’origine de la douleur.
02
Plan de traitement
Nous vous expliquons le bilan kinésithérapique et concevons un plan avec les techniques indiquées et un nombre de séances indicatif.
03
Traitement et exercice
Nous associons les techniques en cabinet à l’exercice thérapeutique pour que vous alliez mieux et évitiez les rechutes.
Techniques
Comment nous traitons les douleurs lombaires
Une approche active qui associe soulagement de la douleur et exercice.
Avancé
Kinésithérapie invasive
Puncture sèche et neuromodulation percutanée lorsqu’elles sont indiquées.
Voir la kinésithérapie invasiveManuel
Thérapie manuelle
Des techniques pour réduire les tensions et améliorer la mobilité.
Technologie
INDIBA
Une radiofréquence qui aide à réduire la douleur et à accélérer la récupération.
Prévention
Exercice thérapeutique
Nous renforçons la musculature pour éviter les rechutes.
ActifKinésithérapie avec exercice
ÉchographieUne évaluation plus précise
AvancéKinésithérapie invasive
GratuitePremière consultation
Questions fréquentes
Vos questions sur les douleurs lombaires
La kinésithérapie est-elle utile pour une hernie discale ?
Oui. La plupart des hernies et protrusions s’améliorent avec un traitement conservateur fondé sur la kinésithérapie et l’exercice.
Combien de séances me faut-il ?
Cela dépend du type de douleur et de son ancienneté. Nous vous proposons un plan indicatif après la consultation.
Dois-je rester au repos ?
En général, il vaut mieux rester actif de façon adaptée. Nous vous indiquons ce qu’il faut faire et ce qu’il faut éviter.
Ai-je besoin d’un examen d’imagerie ?
Pas toujours. Nous évaluons votre cas et, si nécessaire, nous vous orientons.
Combien coûte la kinésithérapie lombaire à Torremolinos ?
Le prix dépend de votre cas et du traitement indiqué. Lors de la consultation gratuite, nous vous remettons un devis définitif et sans engagement.
Où êtes-vous situés ?
Nous sommes situés Calle Arenas, 12, à La Carihuela (Torremolinos, Málaga). Nous recevons des patients de Torremolinos, Benalmádena, Málaga et des environs.
Centro Ubud · La Carihuela, Torremolinos
Demandez votre consultation de kinésithérapie gratuite
Dites-nous ce que vous souhaitez améliorer et nous vous expliquerons, sans engagement, quel traitement vous convient.
Calle Arenas, 12 · 29620 Torremolinos, Málaga · Itinéraire · Avis des patients
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Tous les traitements sont soumis à une évaluation professionnelle préalable. Les résultats sont individuels et peuvent varier d’une personne à l’autre. Centro Ubud est un centre de santé autorisé à Torremolinos (Málaga). NICA 64610. Clínica UBUD S.L. · CIF B56756158.