
Von Physiotherapeuten begleitete Erholung nach einer Operation oder Verletzung: klare Phasen, objektive Kriterien und Abstimmung mit Ihrem Unfallchirurgen.

Rehabilitieren heißt, einem Gelenk, einer Sehne oder einem Muskel die Fähigkeit zurückzugeben, das zu tun, was Sie brauchen, vom schmerzfreien Gehen bis zur Rückkehr in den Wettkampf. Wir betreuen Menschen, die sich von einer Knie- oder Hüftprothese, einer Kreuzbandrekonstruktion, einer Meniskusoperation, einem Knochenbruch, einem Schultereingriff oder einer Fußoperation wie der Ballenoperation erholen.
Jeder Prozess ist in Phasen gegliedert. Zuerst Schutz und Kontrolle von Schmerz und Entzündung unter Beachtung der Vorgaben des Chirurgen. Dann Beweglichkeit zurückgewinnen und die Muskulatur aktivieren. Später mit steigender Belastung kräftigen. Zuletzt der funktionelle oder sportliche Wiederaufbau: spezifische Bewegungen, Sprünge, Richtungswechsel oder die Rückkehr an Ihren Arbeitsplatz. Die Fristen hängen von der Operation und von jedem Menschen ab; deshalb nennen wir keine festen Termine, ohne Sie zu kennen.
Wir richten uns nicht nach dem Kalender, sondern nach Kriterien: Bewegungsumfang, Kraft im Vergleich zur gesunden Seite, Bewegungskontrolle, Schwellung und Belastungstoleranz. Anhand dieser Tests entscheiden wir, wann wir die Anforderungen steigern und wann Sie bereit für die Entlassung sind. Viele Rückfälle entstehen durch eine zu frühe Rückkehr, deshalb ist der letzte Teil des Wiederaufbaus so wichtig.
Wir arbeiten in Abstimmung mit Ihrem Unfallchirurgen oder Operateur: Wir folgen seinem Protokoll, geben ihm Rückmeldung zu Ihrem Verlauf und fragen nach, wenn Zweifel auftreten. Der muskuloskelettale Ultraschall hilft uns, Sehnen und Muskeln zu beurteilen und manche Behandlungen zu lenken.
Wir begleiten auch grundlegende neuromuskuläre Rehabilitation und Übungsprogramme nach Klinikaufenthalten oder Erkrankungen, die zu Kraftverlust geführt haben. Bemerken wir Warnzeichen (Schwellung und Schmerz in der Wade, Fieber, Wunde mit schlechtem Aussehen, unverhältnismäßiger Schmerz), überweisen wir Sie umgehend an Ihren Arzt.
Schmerzhafte Schwellung einer Wade, Fieber, gerötete oder nässende Wunde und unverhältnismäßiger Schmerz erfordern dringend eine ärztliche Abklärung.




Wir sichten Berichte, Operation, aktuellen Zustand und Ziele.
Angepasstes Protokoll mit klaren Kriterien für den nächsten Schritt.
Spezifische Bewegungen und Abschlusstests vor der Entlassung.
Von der Schmerzkontrolle bis zur Rückkehr in Ihre Aktivität.
Kontrolle von Schmerz und Entzündung und erste Bewegungsumfänge.
Training mit steigender Belastung und motorische Kontrolle.
Zur BewegungstherapieGehen, Laufen, Sprünge oder Bewegungen aus Beruf und Sport.
Ultraschall, INDIBA oder Stoßwellen, wenn sie helfen.
Zu INDIBA in der PhysiotherapieErzählen Sie uns, was Sie verbessern möchten, und wir erklären Ihnen unverbindlich, welche Behandlung zu Ihnen passt.
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Alle Behandlungen setzen eine vorherige professionelle Untersuchung voraus. Die Ergebnisse sind individuell und können von Person zu Person variieren. Centro Ubud ist eine zugelassene Gesundheitseinrichtung in Torremolinos (Málaga). NICA 64610. Clínica UBUD S.L. · CIF B56756158.