Physiotherapie · Torremolinos

Rehabilitation und Wiederaufbau in Torremolinos

Von Physiotherapeuten begleitete Erholung nach einer Operation oder Verletzung: klare Phasen, objektive Kriterien und Abstimmung mit Ihrem Unfallchirurgen.

  • Kostenlose Beratung
  • Zugelassene Physiotherapeuten
  • Muskuloskelettaler Ultraschall
  • Funktioneller Wiederaufbau

So funktioniert die Behandlung ↓

Esguince de tobillo en Torremolinos · Centro Ubud
Erholung

Wie eine gute Rehabilitation aussieht

Rehabilitieren heißt, einem Gelenk, einer Sehne oder einem Muskel die Fähigkeit zurückzugeben, das zu tun, was Sie brauchen, vom schmerzfreien Gehen bis zur Rückkehr in den Wettkampf. Wir betreuen Menschen, die sich von einer Knie- oder Hüftprothese, einer Kreuzbandrekonstruktion, einer Meniskusoperation, einem Knochenbruch, einem Schultereingriff oder einer Fußoperation wie der Ballenoperation erholen.

Jeder Prozess ist in Phasen gegliedert. Zuerst Schutz und Kontrolle von Schmerz und Entzündung unter Beachtung der Vorgaben des Chirurgen. Dann Beweglichkeit zurückgewinnen und die Muskulatur aktivieren. Später mit steigender Belastung kräftigen. Zuletzt der funktionelle oder sportliche Wiederaufbau: spezifische Bewegungen, Sprünge, Richtungswechsel oder die Rückkehr an Ihren Arbeitsplatz. Die Fristen hängen von der Operation und von jedem Menschen ab; deshalb nennen wir keine festen Termine, ohne Sie zu kennen.

Wir richten uns nicht nach dem Kalender, sondern nach Kriterien: Bewegungsumfang, Kraft im Vergleich zur gesunden Seite, Bewegungskontrolle, Schwellung und Belastungstoleranz. Anhand dieser Tests entscheiden wir, wann wir die Anforderungen steigern und wann Sie bereit für die Entlassung sind. Viele Rückfälle entstehen durch eine zu frühe Rückkehr, deshalb ist der letzte Teil des Wiederaufbaus so wichtig.

Wir arbeiten in Abstimmung mit Ihrem Unfallchirurgen oder Operateur: Wir folgen seinem Protokoll, geben ihm Rückmeldung zu Ihrem Verlauf und fragen nach, wenn Zweifel auftreten. Der muskuloskelettale Ultraschall hilft uns, Sehnen und Muskeln zu beurteilen und manche Behandlungen zu lenken.

Wir begleiten auch grundlegende neuromuskuläre Rehabilitation und Übungsprogramme nach Klinikaufenthalten oder Erkrankungen, die zu Kraftverlust geführt haben. Bemerken wir Warnzeichen (Schwellung und Schmerz in der Wade, Fieber, Wunde mit schlechtem Aussehen, unverhältnismäßiger Schmerz), überweisen wir Sie umgehend an Ihren Arzt.

Diese Behandlung ist für Sie, wenn…

  • Sie wurden operiert oder stehen vor einer Operation.
  • Sie hatten einen Knochenbruch oder Riss.
  • Sie möchten sicher zum Sport zurückkehren.
  • Sie merken, dass Sie Kraft oder Beweglichkeit nicht zurückgewinnen.

Schmerzhafte Schwellung einer Wade, Fieber, gerötete oder nässende Wunde und unverhältnismäßiger Schmerz erfordern dringend eine ärztliche Abklärung.

Verläufe

Was wir rehabilitieren

So funktioniert es

Ihre Behandlung Schritt für Schritt

01

Kostenlose Beratung

Wir sichten Berichte, Operation, aktuellen Zustand und Ziele.

02

Plan in Phasen

Angepasstes Protokoll mit klaren Kriterien für den nächsten Schritt.

03

Wiederaufbau und Entlassung

Spezifische Bewegungen und Abschlusstests vor der Entlassung.

Phasen

Wie wir vorankommen

Von der Schmerzkontrolle bis zur Rückkehr in Ihre Aktivität.

Phase 1

Schutz und Beweglichkeit

Kontrolle von Schmerz und Entzündung und erste Bewegungsumfänge.

Phase 2

Progressive Kräftigung

Training mit steigender Belastung und motorische Kontrolle.

Zur Bewegungstherapie
Phase 3

Funktioneller Wiederaufbau

Gehen, Laufen, Sprünge oder Bewegungen aus Beruf und Sport.

Unterstützung

Technologie

Ultraschall, INDIBA oder Stoßwellen, wenn sie helfen.

Zu INDIBA in der Physiotherapie
PhasenMit Kriterien für den Fortschritt
AbgestimmtMit Ihrem Chirurgen
MessbarKrafttests
KostenlosErste Beratung
Häufige Fragen

Fragen zur Rehabilitation

Wann beginne ich nach einer Operation mit der Rehabilitation?
Das hängt von der Operation und dem Protokoll Ihres Chirurgen ab. Meist beginnt sie früh, manchmal in den ersten Tagen; bestätigen Sie die Vorgaben Ihres Unfallchirurgen immer.
Wie lange dauert die Rehabilitation?
Das ist sehr unterschiedlich: von einigen Wochen bei einer leichten Verletzung bis zu mehreren Monaten nach einer Bandoperation oder einer Prothese. Nach der Untersuchung nennen wir Ihnen eine Einschätzung.
Was ist der Unterschied zwischen Rehabilitation und Wiederaufbau?
Die Rehabilitation stellt die Grundfunktion wieder her; der Wiederaufbau geht darüber hinaus und bereitet Sie auf die Anforderungen Ihres Sports oder Berufs vor.
Brauche ich einen ärztlichen Bericht?
Es ist sehr hilfreich, wenn Sie Berichte, Bildgebung und das Operationsprotokoll mitbringen. Haben Sie sie nicht, beginnen wir mit der Untersuchung und beraten Sie.
Ist das auch als Hausbesuch möglich?
In manchen Fällen ja, vor allem in der frühen Phase nach der Operation. Informieren Sie sich über unser Angebot der Hausbesuch-Physiotherapie.
Woher weiß ich, dass ich bereit für den Sport bin?
Wenn Ihre Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle denen der gesunden Seite ähneln, Sie die Belastung am nächsten Tag schmerzfrei vertragen und spezifische Bewegungstests bestehen.
Was kostet die Rehabilitation in Torremolinos?
Das hängt von Ihrem Verlauf und den geplanten Sitzungen ab. In der kostenlosen Beratung erhalten Sie ein festes, unverbindliches Angebot.
Wo befinden Sie sich und wie vereinbare ich einen Termin?
Sie finden uns in der Calle Arenas, 12, in La Carihuela (Torremolinos, Málaga). Termine vereinbaren Sie ausschließlich per WhatsApp. Wir betreuen Patienten aus Torremolinos, Benalmádena, Málaga und Umgebung.
Centro Ubud · La Carihuela, Torremolinos

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Calle Arenas, 12 · 29620 Torremolinos, Málaga · Anfahrt · Patientenbewertungen

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