
Seniors et prévention des chutes
Force, équilibre et sécurité à la maison.
Voir exercice thérapeutiqueDes kinésithérapeutes diplômés se rendent chez vous lorsque se déplacer est difficile : exercice, thérapie manuelle et rééducation de la marche dans votre propre environnement.

La kinésithérapie à domicile est une option lorsque se rendre au cabinet représente un effort disproportionné : personnes âgées, mobilité réduite, récupération récente après une opération ou maladies neurologiques. Un kinésithérapeute diplômé se déplace à votre domicile à Torremolinos, La Carihuela, Benalmádena et dans les environs.
Traiter à la maison présente un vrai avantage : nous travaillons dans l’environnement où vous évoluez chaque jour. Nous pratiquons le lever d’une chaise ou du lit, la montée de marches, la marche dans votre couloir ou les déplacements dans la salle de bains, et nous adaptons les exercices à l’espace et aux objets disponibles. Nous pouvons aussi vous conseiller sur des changements simples pour réduire le risque de chute.
Cas fréquents : récupération après une prothèse de genou ou de hanche, après une fracture ou une hospitalisation, perte de force et d’équilibre liée à l’âge, douleur chronique qui limite les sorties et rééducation neurologique de base, comme les séquelles d’un AVC, toujours en coordination avec votre médecin ou votre neurologue. Certains problèmes nécessitent une équipe très spécialisée et, dans ce cas, nous vous le disons clairement.
Le pilier du traitement est un programme d’exercices personnalisé, que nous combinons avec de la thérapie manuelle, des mobilisations, la rééducation de la marche et une éducation pour vous et vos aidants. L’exercice adapté a montré qu’il réduisait les chutes et améliorait l’autonomie des personnes âgées, mais les résultats dépendent de la régularité et de chaque situation.
Certaines techniques ne peuvent pas être transportées à domicile : l’échographie musculo-squelettique, les ondes de choc ou l’INDIBA nécessitent le matériel du cabinet. Si votre cas en a besoin, nous les combinons avec des visites au cabinet de La Carihuela lorsque vous pouvez vous y rendre. Si des signes d’alerte apparaissent (fièvre, douleur thoracique, gonflement d’une seule jambe, confusion soudaine, perte brutale de force), nous demandons une prise en charge médicale immédiate.
En cas de douleur thoracique, d’essoufflement, de gonflement douloureux d’une jambe ou de perte brutale de force, appelez les urgences (112) : ce n’est pas un cas pour la kinésithérapie.

Force, équilibre et sécurité à la maison.
Voir exercice thérapeutique

Thérapie manuelle, mobilisations et rééducation de la marche.

Exercice doux et éducation pour bouger avec moins de douleur.
Nous examinons votre situation, votre environnement et vos objectifs. La coordination se fait par WhatsApp.
Nous concevons des exercices et des techniques adaptés à votre domicile et à vos capacités.
Nous ajustons le plan, formons les proches et nous coordonnons avec votre médecin si nécessaire.
Et ce qu’il vaut mieux faire au cabinet.
Force, équilibre et mobilité avec un matériel simple.
Mobilisations et techniques douces adaptées à votre état.
Marcher avec plus de sécurité, avec ou sans aides.
Elles nécessitent le matériel du cabinet ; nous les combinons quand c’est possible.
Voir échographieDites-nous ce que vous souhaitez améliorer et nous vous expliquerons, sans engagement, quel traitement vous convient.
Calle Arenas, 12 · 29620 Torremolinos, Málaga · Itinéraire · Avis des patients
Tous les traitements sont soumis à une évaluation professionnelle préalable. Les résultats sont individuels et peuvent varier d’une personne à l’autre. Centro Ubud est un centre de santé autorisé à Torremolinos (Málaga). NICA 64610. Clínica UBUD S.L. · CIF B56756158.